廣州93歲肌肉“型爺”走紅 70歲開始健身
2015-10-19 07:28 來源：廣州日報 打印本頁 關(guān)閉
他身著白色背心，孔武有力的臂膀，緊繃的肌肉線條……堪稱雕塑般的肌肉型男。哦，不！他是93歲的“型爺”，不是年輕的運(yùn)動員或健身教練，而是一名年逾九旬的普通廣州老人。
93歲的沈華20年前開始健身，每天至少在健身房訓(xùn)練1小時，用高強(qiáng)度運(yùn)動對抗衰老。如今年過九旬的他做起引體向上、單雙杠依然不在話下。他坦言，自己健身不為競爭、不求追逐極限，只為強(qiáng)身健體?！叭A仔，又來了！”
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